Sentral Briviesca / Tu entrenador: Oscar Ezquerro Cuesta
Tu entrenador: Oscar Ezquerro Cuesta
Óscar Ezquerro Cuesta
Deporte como forma de vida. Implicado en promover la actividad física en población general, entendida como un medio para mejorar la calidad física de las personas. Toda una vida ligada al mundo del fitness, a tu servicio.
FORMACIÓN
Certificado a nivel nacional por organismos federados y marcas reconocidas internacionalmente:
- Acondicionamiento físico en S.E.P. Fitness y Entrenamiento personal
- Ciclo indoor niveles 1 y 2 (by Bestcyling®)
- Monitor ciclo indoor Energy cycling (by Orthos®)
- Monitor Functional Training (by Orthos®)
- Entrenamiento funcional by Aarón Cordero (SingularWod®)
- Monitor Jumping (by Jumping Fitness®)
- Nutrición y suplementación deportiva
- Hipertrofia muscular y variables del entrenamiento
- Programación y aplicación del ejercicio pliométrico
