Sentral Briviesca / Reservas
Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono)
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Lunes 10
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
06:00 - 22:00
94 / 10,00€06:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Martes 11
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
06:00 - 22:00
94 / 10,00€06:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Miérc. 12
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
06:00 - 22:00
92 / 10,00€06:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Jueves 13
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
06:00 - 22:00
93 / 10,00€06:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Viernes 14
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
06:00 - 22:00
94 / 10,00€
Reservar06:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Sábado 15
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
10:00 - 19:00
100 / 10,00€
Reservar10:00 - 19:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Domingo 16
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
10:00 - 19:00
100 / 10,00€
Reservar10:00 - 19:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Best Cycling
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Lunes 10
Virtual Bestcycling®
11:00 - 11:50
14 / 10,00€11:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
19:15 - 20:00
14 / 10,00€19:15 - 20:00 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
20:15 - 21:00
15 / 10,00€20:15 - 21:00 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
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Martes 11
Virtual Bestcycling®
10:00 - 10:50
14 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
20:15 - 21:05
14 / 10,00€20:15 - 21:05 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
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Miérc. 12
Bestcycling®
10:00 - 10:50
15 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
11:00 - 11:50
14 / 10,00€11:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
19:15 - 20:05
14 / 10,00€19:15 - 20:05 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
20:15 - 21:05
15 / 10,00€20:15 - 21:05 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
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Jueves 13
Virtual Bestcycling®
10:00 - 10:50
14 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
19:15 - 20:05
14 / 10,00€19:15 - 20:05 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
20:15 - 21:05
15 / 10,00€20:15 - 21:05 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
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Viernes 14
Virtual Bestcycling®
10:00 - 10:50
14 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling® (AUTOSERVICE)
19:15 - 20:05
1419:15 - 20:05 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (AUTOSERVICE)
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Sábado 15
Virtual Bestcycling® (AUTOSERVICE)
11:00 - 11:50
1411:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (AUTOSERVICE)
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Domingo 16
Box
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Lunes 10
Suspension Training
10:00 - 10:50
12 / 10,00€10:00 - 10:50 / Box / Suspension Training (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Suspension Training (by SingularWod®)UNA NUEVA FORMA DE ENTRENAR
El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja respecto a un simple entrenamiento de fuerza
Cada ejercicio desarrolla la fuerza, al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad del core
Duración: 50´
Sentral pump
19:15 - 20:05
15 / 10,00€19:15 - 20:05 / Box / Sentral pump (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Tonificación al ritmo de la música, realizando los ejercicios básicos del fitness mediante barras y discosDuración: 50´
Sentral combat
20:15 - 21:05
18 / 10,00€20:15 - 21:05 / Box / Sentral combat (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Programa cardiovascular basado en movimientos sin contacto de diferentes artes marciales, siguiendo el ritmo de la músicaDuración: 50´
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Martes 11
CrossBox (Functional training)®
10:00 - 11:00
15 / 12,00€10:00 - 11:00 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
Suspension Training
19:15 - 20:05
12 / 10,00€19:15 - 20:05 / Box / Suspension Training (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
CrossBox (Functional training)®
20:15 - 21:05
15 / 12,00€20:15 - 21:05 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
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Miérc. 12
Jumping®
19:15 - 20:05
12 / 10,00€19:15 - 20:05 / Box / Jumping® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Jumping® es tres veces más eficaz que correr, debido a los cambios constantes de gravedad, donde más de 400 músculos se activan y relajan al mismo tiempoEl trampolín PROFI de Jumping® garantiza un entrenamiento seguro y efectivo, debido a su gran capacidad de absorción de impacto (gravedad -90%)
Duración: 45´
Sentral pump
20:15 - 21:05
15 / 10,00€20:15 - 21:05 / Box / Sentral pump (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Jueves 13
CrossBox (Functional training)®
10:00 - 11:00
15 / 12,00€10:00 - 11:00 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
Sentral combat
19:15 - 20:05
18 / 10,00€19:15 - 20:05 / Box / Sentral combat (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
CrossBox (Functional training)®
20:15 - 21:15
15 / 12,00€20:15 - 21:15 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
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Viernes 14
Sentral pump
10:00 - 10:50
15 / 10,00€10:00 - 10:50 / Box / Sentral pump (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Sábado 15
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Domingo 16
HORARIO APERTURA INSTALACIONES:
Lunes a viernes: 06:00 - 22:00
Sábados Y domingos: 10:00 - 19:00
HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO:
Lunes a viernes: 12:00 - 13:00 y de 17:00 - 18:00
