Sentral Briviesca / Reservas
Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono)
-
Lunes 13
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
07:00 - 22:00
100 / 10,00€07:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Martes 14
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
07:00 - 22:00
100 / 10,00€07:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Miérc. 15
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
07:00 - 22:00
100 / 10,00€07:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Jueves 16
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
07:00 - 22:00
100 / 10,00€07:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Viernes 17
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
07:00 - 22:00
100 / 10,00€07:00 - 22:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Sábado 18
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
10:00 - 19:00
100 / 10,00€
Reservar10:00 - 19:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
-
Domingo 19
Acceso al centro para usuarios con bono o entrada
10:00 - 16:00
100 / 10,00€
Reservar10:00 - 16:00 / Acceso a la instalación (sólo para socios/invitados por bono) / Acceso al centro para usuarios con bono o entrada (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Best Cycling
-
Lunes 13
Virtual Bestcycling®
11:00 - 11:50
14 / 10,00€11:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
13:00 - 13:50
14 / 10,00€13:00 - 13:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
19:15 - 20:00
9 / 10,00€19:15 - 20:00 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
20:15 - 21:00
9 / 10,00€20:15 - 21:00 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
-
Martes 14
Virtual Bestcycling®
11:00 - 11:50
14 / 10,00€11:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
19:15 - 20:00
5 / 10,00€19:15 - 20:00 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Virtual Bestcycling®
20:15 - 21:05
14 / 10,00€20:15 - 21:05 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
-
Miérc. 15
Bestcycling®
10:00 - 10:50
15 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
13:00 - 13:50
14 / 10,00€13:00 - 13:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
17:00 - 17:50
14 / 10,00€17:00 - 17:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
20:15 - 21:05
6 / 10,00€20:15 - 21:05 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
-
Jueves 16
Virtual Bestcycling®
10:00 - 10:50
14 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
13:00 - 13:50
14 / 10,00€13:00 - 13:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
19:15 - 20:05
13 / 10,00€19:15 - 20:05 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Bestcycling®
20:15 - 21:05
13 / 10,00€20:15 - 21:05 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
La nueva era del ciclismo indoorActividad aeróbica de pura diversión acompañada de la mejor música y monitores certificados BestCycling®
Observa la gráfica en tiempo real para saber dónde te encuentras dentro de la clase, los tiempos de cada intervalo o los próximos descansos
Duración: 50´
-
Viernes 17
Bestcycling®
10:00 - 10:50
9 / 10,00€10:00 - 10:50 / Best Cycling / Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Virtual Bestcycling®
11:00 - 11:50
14 / 10,00€11:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
17:00 - 17:50
14 / 10,00€17:00 - 17:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
Virtual Bestcycling®
19:15 - 20:00
12 / 10,00€19:15 - 20:00 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Modalidad virtual de Bestcycling®Sesiones virtuales de ciclismo indoor a través de una proyección de vídeo de 140 pulgadas, donde podrás ver todos tus registros en tiempo real: la cadencia de pedaleo, método de trabajo, resistencia óptima, rango de intensidad, punto en el que te encuentras, cuenta atrás...
Duración: 50´
-
Sábado 18
Virtual Bestcycling® (AUTOSERVICE)
11:00 - 11:50
1111:00 - 11:50 / Best Cycling / Virtual Bestcycling® (AUTOSERVICE)
-
Domingo 19
Box
-
Lunes 13
Suspension Training
10:00 - 10:50
10 / 10,00€10:00 - 10:50 / Box / Suspension Training (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Suspension Training (by SingularWod®)UNA NUEVA FORMA DE ENTRENAR
El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja respecto a un simple entrenamiento de fuerza
Cada ejercicio desarrolla la fuerza, al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad del core
Duración: 50´
Suspension Training
18:15 - 19:00
8 / 10,00€18:15 - 19:00 / Box / Suspension Training (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Suspension Training (by SingularWod®)UNA NUEVA FORMA DE ENTRENAR
El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja respecto a un simple entrenamiento de fuerza
Cada ejercicio desarrolla la fuerza, al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad del core
Duración: 50´
Sentral combat
19:15 - 20:00
10 / 10,00€19:15 - 20:00 / Box / Sentral combat (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Programa cardiovascular basado en movimientos sin contacto de diferentes artes marciales, siguiendo el ritmo de la músicaDuración: 50´
CrossBox (Functional training)®
20:15 - 21:15
6 / 12,00€20:15 - 21:15 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
-
Martes 14
CrossBox (Functional training)®
10:00 - 11:00
9 / 12,00€10:00 - 11:00 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
Functional senior®
11:00 - 11:50
11 / 10,00€11:00 - 11:50 / Box / Functional senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Functional senior (by SingularWod®)Ejercicios que implican un gran número de grupos musculares, con gestos técnicos que ayudan a una mejora en la calidad de vida
BENEFICIOS
Aumento de la densidad mineral ósea.
Mantenimiento y mejora de la masa muscular.
Desarrollo de la capacidad cardiovascular.
Aumento de la amplitud articular.
Duración : 50´
Jumping®
19:15 - 20:00
13 / 10,00€19:15 - 20:00 / Box / Jumping® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Jumping® es tres veces más eficaz que correr, debido a los cambios constantes de gravedad, donde más de 400 músculos se activan y relajan al mismo tiempoEl trampolín PROFI de Jumping® garantiza un entrenamiento seguro y efectivo, debido a su gran capacidad de absorción de impacto (gravedad -90%)
Duración: 45´
-
Miérc. 15
Jumping Senior®
11:00 - 11:50
11 / 10,00€11:00 - 11:50 / Box / Jumping Senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Activa más de 400 músculos al mismo tiempo, mediante saltos con una seguridad y calidad garantizada por el trampolín PROFI de Jumping®, diseñado para absorber impactos y dotado de un manillar de apoyo sólido y estableBENEFICIOS
Gasto calórico
Mejora de la estabilidad y control postural
Estimulación del riego sanguíneo
Desarrollo de la actividad antioxidante
Duración: 50´
Jumping Kids®
18:00 - 18:50
718:00 - 18:50 / Box / Jumping Kids®
Para hoy:
Divertidísima y estimulante actividad sobre una cama elásticaLos niñ@s realizarán todo tipo de coreografías, juegos y desafíos que les permitirá desarrollar la coordinación y el equilibrio de todo el cuerpo
BENEFICIOS
Mejora elasticidad y flexibilidad
Favorece el equilibrio
Tonifica el cuerpo
Trabajo cardiovascular
Pura diversión y motivación
Duración: 50´
Sentral combat
19:15 - 20:00
15 / 10,00€19:15 - 20:00 / Box / Sentral combat (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Programa cardiovascular basado en movimientos sin contacto de diferentes artes marciales, siguiendo el ritmo de la músicaDuración: 50´
CrossBox (Functional training)®
20:15 - 21:15
8 / 12,00€20:15 - 21:15 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
-
Jueves 16
CrossBox (Functional training)®
10:00 - 11:00
10 / 12,00€10:00 - 11:00 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
Functional senior®
11:00 - 11:50
11 / 10,00€11:00 - 11:50 / Box / Functional senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Functional senior (by SingularWod®)Ejercicios que implican un gran número de grupos musculares, con gestos técnicos que ayudan a una mejora en la calidad de vida
BENEFICIOS
Aumento de la densidad mineral ósea.
Mantenimiento y mejora de la masa muscular.
Desarrollo de la capacidad cardiovascular.
Aumento de la amplitud articular.
Duración : 50´
Suspension Training
18:15 - 19:00
7 / 10,00€18:15 - 19:00 / Box / Suspension Training (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Suspension Training (by SingularWod®)UNA NUEVA FORMA DE ENTRENAR
El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja respecto a un simple entrenamiento de fuerza
Cada ejercicio desarrolla la fuerza, al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad del core
Duración: 50´
Sentral pump
19:15 - 20:10
7 / 10,00€19:15 - 20:10 / Box / Sentral pump (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Tonificación al ritmo de la música, realizando los ejercicios básicos del fitness mediante barras y discosDuración: 50´
Jumping®
20:15 - 21:05
14 / 10,00€20:15 - 21:05 / Box / Jumping® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Jumping® es tres veces más eficaz que correr, debido a los cambios constantes de gravedad, donde más de 400 músculos se activan y relajan al mismo tiempoEl trampolín PROFI de Jumping® garantiza un entrenamiento seguro y efectivo, debido a su gran capacidad de absorción de impacto (gravedad -90%)
Duración: 45´
-
Viernes 17
Stretching
17:00 - 17:40
14 / 10,00€17:00 - 17:40 / Box / Stretching (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
CrossBox (Functional training)®
18:00 - 19:00
10 / 12,00€18:00 - 19:00 / Box / CrossBox (Functional training)® (12,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
CrossBox (by SingularWod®)Programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el desarrollo de las 10 capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo
Entrenamiento total donde buscarás tus límites y los superarás en compañía
Combinación de:
Resistencia cardiovascular
Resistencia energética
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Coordinación
Agilidad
Equilibrio
Precisión
Duración: 60´
-
Sábado 18
-
Domingo 19
Box Kids
-
Lunes 13
Jumping Kids®
17:00 - 17:50
1117:00 - 17:50 / Box Kids / Jumping Kids®
Para hoy:
Divertidísima y estimulante actividad sobre una cama elásticaLos niñ@s realizarán todo tipo de coreografías, juegos y desafíos que les permitirá desarrollar la coordinación y el equilibrio de todo el cuerpo
BENEFICIOS
Mejora elasticidad y flexibilidad
Favorece el equilibrio
Tonifica el cuerpo
Trabajo cardiovascular
Pura diversión y motivación
Duración: 50´
-
Martes 14
Functional Kids®
17:00 - 17:50
2017:00 - 17:50 / Box Kids / Functional Kids®
Para hoy:
Functional Kids (by SigularWod®)Entrenamiento funcional en formato lúdico. Entrenar se convierte en algo divertido
El objetivo principal es fomentar la actividad física, supervisada por un monitor que garantice una buena educación postural
BENEFICIOS
Compañerismo y socialización
Desarrollo psicomotricidad
Mejora coordinación y equilibrio
Consciencia corporal
Duración: 50´
Jumping Kids®
18:00 - 18:50
1118:00 - 18:50 / Box Kids / Jumping Kids®
-
Miérc. 15
Jumping Kids®
17:00 - 17:50
1117:00 - 17:50 / Box Kids / Jumping Kids®
Para hoy:
Divertidísima y estimulante actividad sobre una cama elásticaLos niñ@s realizarán todo tipo de coreografías, juegos y desafíos que les permitirá desarrollar la coordinación y el equilibrio de todo el cuerpo
BENEFICIOS
Mejora elasticidad y flexibilidad
Favorece el equilibrio
Tonifica el cuerpo
Trabajo cardiovascular
Pura diversión y motivación
Duración: 50´
-
Jueves 16
Functional senior®
17:00 - 17:50
16 / 10,00€17:00 - 17:50 / Box Kids / Functional senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Functional senior (by SingularWod®)Ejercicios que implican un gran número de grupos musculares, con gestos técnicos que ayudan a una mejora en la calidad de vida
BENEFICIOS
Aumento de la densidad mineral ósea.
Mantenimiento y mejora de la masa muscular.
Desarrollo de la capacidad cardiovascular.
Aumento de la amplitud articular.
Duración : 50´
-
Viernes 17
-
Sábado 18
-
Domingo 19
Fisioterapia
-
Lunes 13
Fisioterapia
08:00 - 09:00
108:00 - 09:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
09:00 - 10:00
009:00 - 10:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
10:00 - 11:00
110:00 - 11:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
11:00 - 12:00
111:00 - 12:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
12:00 - 13:00
012:00 - 13:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
13:00 - 14:00
013:00 - 14:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
-
Martes 14
Fisioterapia
08:00 - 09:00
108:00 - 09:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
09:00 - 10:00
109:00 - 10:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
10:00 - 11:00
110:00 - 11:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
11:00 - 12:00
011:00 - 12:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
12:00 - 13:00
112:00 - 13:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
13:00 - 14:00
113:00 - 14:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
-
Miérc. 15
Fisioterapia
16:30 - 17:30
116:30 - 17:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
17:30 - 18:30
017:30 - 18:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
18:30 - 19:30
018:30 - 19:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
19:30 - 20:30
119:30 - 20:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
20:30 - 21:30
120:30 - 21:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
-
Jueves 16
Fisioterapia
16:30 - 17:30
116:30 - 17:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
17:30 - 18:30
117:30 - 18:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
18:30 - 19:30
118:30 - 19:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
19:30 - 20:30
119:30 - 20:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
20:30 - 21:30
120:30 - 21:30 / Fisioterapia / Fisioterapia
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Viernes 17
Fisioterapia
16:00 - 17:00
116:00 - 17:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
17:00 - 18:00
117:00 - 18:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
18:00 - 19:00
118:00 - 19:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
Fisioterapia
19:00 - 20:00
019:00 - 20:00 / Fisioterapia / Fisioterapia
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Sábado 18
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Domingo 19
Open Box
-
Lunes 13
Open Box
07:00 - 08:30
2007:00 - 08:30 / Open Box / Open Box
Open Box
08:30 - 10:00
2008:30 - 10:00 / Open Box / Open Box
Open Box
11:00 - 12:00
2011:00 - 12:00 / Open Box / Open Box
Open Box
12:00 - 13:00
2012:00 - 13:00 / Open Box / Open Box
Open Box
13:00 - 14:00
2013:00 - 14:00 / Open Box / Open Box
Open Box
14:00 - 15:30
2014:00 - 15:30 / Open Box / Open Box
Open Box
15:30 - 16:45
2015:30 - 16:45 / Open Box / Open Box
Open Box
21:15 - 22:00
2021:15 - 22:00 / Open Box / Open Box
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Martes 14
Open Box
07:00 - 08:30
2007:00 - 08:30 / Open Box / Open Box
Open Box
08:30 - 09:45
2008:30 - 09:45 / Open Box / Open Box
Open Box
12:00 - 13:00
2012:00 - 13:00 / Open Box / Open Box
Open Box
13:00 - 14:00
2013:00 - 14:00 / Open Box / Open Box
Open Box
14:00 - 15:30
2014:00 - 15:30 / Open Box / Open Box
Open Box
15:30 - 16:45
2015:30 - 16:45 / Open Box / Open Box
Open Box
18:00 - 18:50
20 / 10,00€18:00 - 18:50 / Open Box / Open Box (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Open Box
21:15 - 22:00
2021:15 - 22:00 / Open Box / Open Box
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Miérc. 15
Open Box
07:00 - 08:30
2007:00 - 08:30 / Open Box / Open Box
Open Box
08:30 - 09:45
2008:30 - 09:45 / Open Box / Open Box
Open Box
12:00 - 13:00
2012:00 - 13:00 / Open Box / Open Box
Open Box
13:00 - 14:00
2013:00 - 14:00 / Open Box / Open Box
Open Box
14:00 - 15:30
2014:00 - 15:30 / Open Box / Open Box
Open Box
15:30 - 16:45
2015:30 - 16:45 / Open Box / Open Box
Open Box
21:15 - 22:00
2021:15 - 22:00 / Open Box / Open Box
-
Jueves 16
Open Box
07:00 - 08:30
2007:00 - 08:30 / Open Box / Open Box
Open Box
08:30 - 09:45
2008:30 - 09:45 / Open Box / Open Box
Open Box
12:00 - 13:00
2012:00 - 13:00 / Open Box / Open Box
Open Box
13:00 - 14:00
2013:00 - 14:00 / Open Box / Open Box
Open Box
14:00 - 15:30
2014:00 - 15:30 / Open Box / Open Box
Open Box
15:30 - 16:45
2015:30 - 16:45 / Open Box / Open Box
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Viernes 17
Open Box
07:00 - 08:30
2007:00 - 08:30 / Open Box / Open Box
Open Box
08:30 - 10:00
2008:30 - 10:00 / Open Box / Open Box
Open Box
10:00 - 11:00
2010:00 - 11:00 / Open Box / Open Box
Open Box
11:00 - 12:00
2011:00 - 12:00 / Open Box / Open Box
Open Box
12:00 - 13:00
2012:00 - 13:00 / Open Box / Open Box
Open Box
13:00 - 14:00
2013:00 - 14:00 / Open Box / Open Box
Open Box
14:00 - 15:30
2014:00 - 15:30 / Open Box / Open Box
Open Box
15:30 - 16:45
2015:30 - 16:45 / Open Box / Open Box
Open Box
16:45 - 17:45
2016:45 - 17:45 / Open Box / Open Box
Open Box
19:15 - 20:30
2019:15 - 20:30 / Open Box / Open Box
Open Box
20:30 - 22:00
2020:30 - 22:00 / Open Box / Open Box
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Sábado 18
Open Box
10:00 - 11:30
2010:00 - 11:30 / Open Box / Open Box
Open Box
11:30 - 13:00
2011:30 - 13:00 / Open Box / Open Box
Open Box
13:00 - 14:30
2013:00 - 14:30 / Open Box / Open Box
Open Box
14:30 - 16:00
2014:30 - 16:00 / Open Box / Open Box
Open Box
16:00 - 18:00
2016:00 - 18:00 / Open Box / Open Box
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Domingo 19
Sala polivalente
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Lunes 13
Bienestar
11:00 - 11:50
5 / 10,00€11:00 - 11:50 / Sala polivalente / Bienestar (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Actividad de bajo impacto e intensidad, donde se desarrollarán todas las capacidades físicas de forma integralUn cuerpo sano es un cuerpo equilibrado
Duración: 50´
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Martes 14
Sentral pump
20:15 - 21:05
7 / 10,00€20:15 - 21:05 / Sala polivalente / Sentral pump (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Tonificación al ritmo de la música, realizando los ejercicios básicos del fitness mediante barras y discosDuración: 50´
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Miérc. 15
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Jueves 16
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Viernes 17
Functional senior®
11:00 - 11:50
7 / 10,00€11:00 - 11:50 / Sala polivalente / Functional senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
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Sábado 18
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Domingo 19
HORARIO APERTURA INSTALACIONES:
Lunes a viernes: 07:00 - 22:00
Sábados: 10:00 - 19:00
Domingos: 10:00 - 16:00
HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO:
Lunes a viernes: 12:00 - 13:00 y de 17:00 - 18:00
