Sentral Briviesca / Reservas
Box
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Lunes 16
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Martes 17
Functional senior®
11:00 - 11:50
1 / 10,00€11:00 - 11:50 / Box / Functional senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Functional senior (by SingularWod®)Ejercicios que implican un gran número de grupos musculares, con gestos técnicos que ayudan a una mejora en la calidad de vida
BENEFICIOS
Aumento de la densidad mineral ósea.
Mantenimiento y mejora de la masa muscular.
Desarrollo de la capacidad cardiovascular.
Aumento de la amplitud articular.
Duración : 50´
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Miérc. 18
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Jueves 19
Functional senior®
11:00 - 11:50
1 / 10,00€11:00 - 11:50 / Box / Functional senior® (10,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Para hoy:
Functional senior (by SingularWod®)Ejercicios que implican un gran número de grupos musculares, con gestos técnicos que ayudan a una mejora en la calidad de vida
BENEFICIOS
Aumento de la densidad mineral ósea.
Mantenimiento y mejora de la masa muscular.
Desarrollo de la capacidad cardiovascular.
Aumento de la amplitud articular.
Duración : 50´
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Viernes 20
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Sábado 21
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Domingo 22
HORARIO APERTURA INSTALACIONES:
Lunes a viernes: 06:00 - 22:00
Sábados Y domingos: 10:00 - 19:00
HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO:
Lunes a viernes: 12:00 - 13:00 y de 17:00 - 18:00
